Top zomer Smoothie: Aardbeien smoothie - Summer dream

Het zomergevoel hoeft niet ingewikkeld te zijn. Je hebt een zonnetje nodig, een lekkere temperatuur en een mooie tuin. Om het helemaal af te maken maak je voor jezelf een lekkere zomerse smoothie.

Je hebt een zonnetje nodig, een lekkere temperatuur en een mooie tuin. Om het helemaal af te maken maak je voor jezelf een lekkere zomerse smoothie.

Ingredienten: Handvol aardbeien, half glas aardbeien yoghurt en 1 banaan.

Lees verder

Cranberry smoothies

Cranberry's zijn kleine rode vruchten. Tot voor kort kende ik ze alleen maar als saus (doorkoken met suiker) bij de pate.

Cranberry bessen vormen een heerlijke zoete toevoeging aan je smoothie en ze zijn zeker de moeite waard om eens te proberen.


Cranberry sinas

De cranberry hoort niet echt thuis in Nederland maar hoort oorspronkelijk in Noord Amerika thuis. Deze rode bes groeit wel in Nederland, vooral op Terschelling. Het is een heerlijke bes die vrij stevig van structuur is.

Met wat zachte ingrediënten krijg je een ultiem lekkere smoothie. 

Rode duivel

Grapefruit en cranberry's zijn de hoofdingrediënten van deze smoothie. De grapefruit is licht bitter van smaak en kan wel wat cranberry's gebruiken om wat zoeter te worden.

Grapefruit fan

Grapefruits zijn licht bitter en daardoor vaak alleen voor de liefhebber geschikt. Die wil meteen de hele smoothie vullen met grapefruits.