Energizer |
|
Ben je op zoek naar wat extra energie om een flinke prestatie te leveren. Probeer het eens met een banaan en druiven. Neem deze smoothie als lichte snack voordat je gaat sporten.Ingrediƫnten(1 persoon)
Als je geen bevroren fruit gebruikt voeg dan ijs toe. BereidingSchil de banaan en de sinaasappel. Als je druiven gebruikt, haal dan de pit eruit. Doe de ingrediƫnten in de blender en laat deze 30 seconden draaien. Andere lekkere smoothie recepten
|